שקדים " פטה " עם שמן עשב
שקדים " פטה " עם שמן עשב יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 193 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. 22 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. לכו לחנות והרימו שקדים מולבנים, מיץ לימון, שמן זית ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה די גרוע. נסו מסעדה סגנון שום ועשבי תיבול לחם טבילה שמן, שיפודי שרימפס בגריל עשבי תיבול עם פטה עשב לימון, ו מטבל פטה ועשבי תיבול (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים בקערה גדולה; מוסיפים מים לכיסוי של 3 אינץ'. מכסים ומניחים לעמוד בן לילה.
מסננים ושוטפים שקדים, משליכים נוזלים.
מוסיפים 1/2 כוס מים, מיץ לימון, 3 כפות שמן, שום ומלח; מכסים ומעבדים 5-6 דקות או עד למחית.
מרפדים מסננת גדולה בארבע שכבות בד גבינה ומניחים מעל קערה גדולה.
יוצקים תערובת שקדים למסננת מוכנה; העלו פינות בד וקשרו בחוט ליצירת שקית. מקררים לילה.
סוחטים כל נוזל; מוציאים בד גבינה וזורקים נוזלים מהקערה.
מעבירים כדור לתבנית מרופדת בנייר אפייה; משטחים מעט ל -6 אינץ'. מעגל.
אופים בחום של 200 מעלות למשך 35-40 דקות או עד ליציבות. מגניב. מקררים עד להתקררות.
במחבת קטנה מחממים את הטימין, הרוזמרין והשמן שנותר על אש בינונית למשך 2 דקות. מגניב לטמפרטורת החדר.
מטפטפים מעל תערובת שקדים.