שקדים קלויים עם לימון ומלח
שקדים קלויים עם לימון ומלח הוא ללא גלוטן, ו ומספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, מלח כשר, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: שקדים קלויים עם רוזמרין ומלח מעושן, טעם עם לימון במקום מלח: תפוחי אדמה צלויים עשב לימון, ו תפוחי אדמה צלויים עם מלח לימון.
הוראות
להשרות אגוזים במיץ במשך 30 דקות.
הסר אגוזים עם כפית מחוררת.
מורחים בשכבה אחת על תבנית אפייה.
אופים ב 350 במשך 15 דקות.
מניחים את האגוזים בקערה גדולה; לזרוק עם מלח ושמן. להחזיר אגוזים לתבנית אפייה, ולאפות 10 דקות יותר, או עד השחמה קלה.