קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות25
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
איך להכין ולאכול סברס
איך מכינים סושי
שרימפס אפוי ברוטב שום לימוני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס אפוי ברוטב שום לימון. מנה אחת מכילה 316 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, מתכון pescatarian מגישה 2 . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך תיבול פלפל לימון, שיני שום, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: שרימפס לימון עם שעועית לבנה ושום, בלילה אפוי" מטוגן " שרימפס עם רוטב שום טבילה, ו שרימפס קוקוס אפוי עם רוטב שזיף שום טבילה.
הוראות
2
מסדרים שרימפס בשכבה אחת בתבנית אפייה 13 x 9 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך![קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם]()
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®3
מערבבים מיץ לימון ו-5 המרכיבים הבאים; יוצקים מעל שרימפס.
מרכיבים שתצטרך![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי4
אופים ב 425 במשך 8 עד 10 דקות או עד שרימפס נעשים.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
1/4 כוס שומן חזיר
מרכיבים
23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון טרי (על 2 לימונים)]()
מיץ לימון טרי (על 2 לימונים)1חתיכות טופי הית' בר![תיבול פלפל לימון]()
תיבול פלפל לימון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![חמאה קלה, נמסה]()
חמאה קלה, נמסה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שרימפס קלופים ומוגדרים גדולים]()
שרימפס קלופים ומוגדרים גדולים1אוראו ממולאים כפולים![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
פטרוזיליה טרייה קצוצה3
שיני שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר
פלפל אדום טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון טרי (על 2 לימונים)1חתיכות טופי הית' בר
תיבול פלפל לימון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
חמאה קלה, נמסה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שרימפס קלופים ומוגדרים גדולים1אוראו ממולאים כפולים
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינוט גרי Loveblock. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 24 דולר.
