שרימפס קלוי צ'ילה נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני ומספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך חמאה, אורגנו, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: שרימפס קלוי שום עם שמן צ'ילה אדום, שרימפס קלוי עם צ'ילה גרמולטה, ו שרימפס קלוי עם צ'ילה גרמולטה.
הוראות
1
שלב 1/4 כוס שמן זית הבא 7 מרכיבים בקערה גדולה, ולזרוק היטב. מכסים בניילון נצמד, ומקררים לפחות 2 שעות או עד 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
עוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיק
קערה
2
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
תנור
3
מניחים 15 x 10 אינץ ' ג ' לירול פאן בתנור 10 דקות או עד חם מאוד. בזהירות להפיץ שרימפס בשכבה אחת על פני מחבת.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס
מורחים
ציוד שתשתמש בו
תנור
מחבת
4
אופים 8 דקות, ערבוב פעם באמצע הבישול.
ציוד שתשתמש בו
תנור
5
הסר מהתנור, ומיד להוסיף מלאי או מים, חמאה, הנותרים 2 כפות שמן זית למחבת. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
חמאה
מלאי
מים
ציוד שתשתמש בו
תנור
מחבת
6
מגישים בקערות רדודות עם לחם טוב ובירה קרה או ריזלינג גרמני יבש.
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.