שרימפס קריספי בפירורי לחם עם שעועית Garlicky
שרימפס פריך בפירורי לחם עם שעועית Garlicky הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 491 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את ארוגולה, שרימפס, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: עוף פריך מצופה בפירורי לחם מחיטה מלאה, עוף מצופה בפרמזן פריך לאחד, ו קציצות חזיר פריכיות בפירורי לחם.
הוראות
מערבבים את פירורי הלחם, רוזמרין, 1/2 כפית מלח, 1/4 כפית פלפל, ו 3 כפות שמן בקערה גדולה.
הוסף את השרימפס וזרוק למעיל.
להעביר שרימפס וכל פירורים עודפים לתבנית אפייה.
אופים עד השרימפס מבושלים דרך ופירורי הלחם פריכים, 10 עד 12 דקות.
מחממים את השמן הנותר במחבת בינונית על חום בינוני גבוה.
מוסיף את השום ומבשל, ערבוב, במשך 30 שניות.
מוסיפים את השעועית, 1/4 כוס מים, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל. מבשלים עד מחומם דרך, על 2 דקות.
הסר מהחום, להוסיף את ארוגולה, ולזרוק לשלב.מחלקים את השעועית בין צלחות בודדות ומגישים עם שרימפס.
מפזרים כל פירורי לחם נוספים מהמחבת מעל.החלפה: אם רוזמרין טרי אינו זמין-או לא אחד העשבים האהובים עליך-להשתמש מרווה או טימין במקום.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chehalem 3 כרם פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
![Chehalem 3 כרם פינו גרי]()
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.