שרפה ארקטית צלויה עם רוטב בזיליקום ועגבניה

Char ארקטי צלוי עם רוטב בזיליקום ועגבניה היא ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 605 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם עלים בזיליקום בתקיפות, פילה ארקטי, עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו שעועית ירוקה ושריפה ארקטית עם ויניגרט בזיליקום, Char הארקטי שלוקה עם מיונז בזיליקום טרגון, ו סלט צ'ר ארקטי מוקפץ וסלט ארוגולה עם ויניגרט עגבניות (מתכונים דומים).