תאנים בקרמל דבש עם יוגורט

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? תאנים מקורמלות דבש עם יוגורט יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-34 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא פיסטוקים, קינמון טחון, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: יוגורט עם תאנים מקורמלים, תאנים בקרמל עם דבש לבנדר ושמנת, ו יוגורט עם תאנים, גרנולן ודבש.