תאנים טריות בקרמל עם שמנת מתוקה

תאנים טריים עם שמנת מתוקה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 114 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא את קרם פרש, תאנים, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. נסו תאנים בקרמל עם דבש לבנדר ושמנת, אטריות גבינת עיזים בטטה עם תאנים מקורמלים, ו תפוחי אדמה מתוקים צלויים ותאנים טריות (מתכונים דומים).