תבשיל אורז ברוקולי זול

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? תבשיל אורז ברוקולי זול יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך ברוקולי, סלרי, קרם מרוכז של מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה טוב. מתכונים דומים: תבשיל ברוקולי ואורז זול, תבשיל ברוקולי גבינה של אמא, ו תבשיל ברוקולי ואורז זול.