תבשיל אננס בטטה
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תבשיל אננס בטטה יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-10 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם תפוחי אדמה מתוקים, סוכר חום, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 29%. נסו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), תבשיל אננס מתוק, ו אננס בטטה סירות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז קל צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
בסיר מרק גדול, להרתיח תפוחי אדמה מתוקים שלמים עד רך.
הסר עורות, וקוביות לחתיכות בגודל ביס.
מערבבים בטטות, אננס כתוש, סוכר חום בהיר, וחמאה בתבנית אפייה מוכנה.
אופים במשך 45 דקות, או עד התבשיל הוא רגשני ללא מים עודפים בצלחת.