קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

תבשיל ארוחת בוקר

תבשיל ארוחת בוקר
תבשיל ארוחת בוקר נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 372 קלוריות. אם יש לך גבינה, אבקת חרדל, נקניק חזיר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. . עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו ארוחת בוקר חג: תבשיל קרואסון חזיר וגבינה, ארוחת בוקר לארוחת ערב תבשיל: תבשיל hashbrown קל, וארוחת בוקר (מתכונים דומים).