תבשיל בטטה של בל.

מתכון תבשיל בטטה של בל מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 401 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות סבירים עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו את "ונילן חלץ", חלב, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. מתכונים דומים: פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), סלט בטטה קלוי עם פלפל אדום, ו תפוח אדמה מתוק בגריל ופלפל בל לזרוק.