קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

תבשיל בטטה שמימי

תבשיל בטטה שמימי
צריך תוספת צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו? תבשיל בטטה שמימי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מכלמתכונים דורש בטטות, שמנת כבדה, חמאה ודבש. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. 2 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 39%, וזה די רע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: תבשיל בטטה שמימי מבית כריס סטייק האוס של רות, בטטה אפויה שמימית, ו עוגת בטטה שמימית.

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר בינוני; מוסיפים כ -1 אינץ ' מים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מכסים ומבשלים 10-15 דקות או עד שהם רכים.
3
מסננים היטב.
4
מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס. מרססים תבשיל 1 1/2 ליטר עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מערבבים חמאת תפוחים, ביצים, שמנת, דבש ו 1/4 כוס חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
חמאת תפוחיםחמאת תפוחים
חמאהחמאה
קרםקרם
דבשדבש
ביצהביצה
6
מוסיפים תפוחי אדמה ומקציפים ביד או במיקסר חשמלי עד שהם מועכים ומערבבים היטב. כף לתבשיל.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
7
מערבבים סוכר חום, אגוזי פקאן וחמאה שנותרה בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
מפזרים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
9
אופים 20-30 דקות או עד שהם חמים ומבעבעים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור