תבשיל בקר ארטישוק הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל 479 קלוריות. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. אם יש לך מלח, פלפל, לבבות ארטישוק במרינדה, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בפלפל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קינוח מנטה קל כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 56%. הציון הזה די טוב. נסו תבשיל בקר ארטישוק, תבשיל בקר לבבי-ניתן להכין תבשיל בקר מילוי בקלות בסיר החרס שלך, ו תבשיל ארטישוק וגרבנזו עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, שלבו את הקמח, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
חתוך לרצועות בגודל 1/2 אינץ'
2
מוסיפים בשר בקר, כמה חתיכות בכל פעם, ומנערים לציפוי. במחבת גדולה, בשר בקר חום בשמן בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גס
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
העברה ל-3 או 4-קראט. סיר איטי עם כף מחוררת. מוסיפים בהדרגה את הקונסום למחבת, תוך ערבוב כדי לשחרר חתיכות שחומות. מערבבים פנימה את הבצל, הפטריות, היין, השום והשמיר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/4 כוס שמנת חמוצה, גלגל העין
פירורי בשר צמחוני קפואים
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ענפי שמיר טריים שנקטפו
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
יוצקים מעל בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
5
מכסים ומבשלים נמוך במשך 7-8 שעות או עד שהם רכים. מערבבים פנימה את הארטישוקים; מבשלים 30 דקות יותר או עד שהם מחוממים.