תבשיל דלעת סקווש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל דלעת סקווש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 681 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך קינמון טחון, מלח, דלעת סקווש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. מתכונים דומים: ניוקי דלעת קישואים, דלעת סקווש עם תפוחים, ו באטרקאפ סקווש קראמבל בארים.