קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תבשיל הבטטה של אדיסיה

תבשיל הבטטה של אדיסיה
מתכון תבשיל הבטטה של Edesia מוכן בערך 2 שעות ו -30 דקות והוא בהחלט גדול צמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 629 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 34 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, חמאה, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. נסו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), רוטב הפסטה דלורית של אדסיה, ו תבשיל בטטה (מתכונים דומים).