תבשיל הברוקולי של קתרינה

תבשיל הברוקולי של קתרינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 566 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ברוקולי, חמאת טפיחות, מרק פטריות קרם של קמפבל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרקר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'קרקר סודה כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת הבננה של קתרינה, עוגיות שיבולת השועל הפריכות של אמא של קתרינה, ו עוגיות שוקולד צ'יפס ללא דגנים של קתרינה.