מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות35
בלי גלוטן
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסתיוחורף
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין

תבשיל טאקו פיאסטה

תבשיל טאקו פיאסטה
מתכון תבשיל טאקו פיאסטה יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בסביבה 45 דקות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 830 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי עבור סתיו. גשו לסופר וקנו שעועית צ'ילי מתובלת ברוטב, בצל ירוק, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מתכונים דומים: סלט טאקו פיאסטה, לזניה טאקו פיאסטה, ו פיאסטה טאקו קראנץ.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. במחבת 10 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד חום; לנקז. מערבבים שעועית וסלסה 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
שעועיתשעועית
סלסהסלסה
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
תנורתנור
2
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
3
בתבשיל 2 ליטר ungreased, מקום שבבי טורטייה שבורים. למעלה עם תערובת בקר.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
בקרבקר
4
מפזרים בצל, עגבניות וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
בצלבצל
עגבנייהעגבנייה
5
אופים חשפו 20 עד 30 דקות או עד חם תוסס. מסדרים שבבי טורטייה סביב קצה התבשיל.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מגישים עם חסה וסלסה נוספת.
מרכיבים שתצטרך
חסהחסה
סלסהסלסה

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות וויליאמס Selyem Westside Road שכנים פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 140 דולר לבקבוק.
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
חזיז של יין, 2015 Westside Road השכנים הוא נפץ הן באף והן על החיך. פטל שחור וניחוחות דובדבן שחור משלימים עם רמזים של ארז, allspice, וניל, תה שחור. הערה מסקרנת של זרעי סלרי מתחמים נוספים האף יוצא מן הכלל. צעיר חצוף, המרקם הוא מעולה עם עמוד השדרה של חומציות מרעננת ואדמניות loamy כי מעביר טעמים של דובדבן בינג בהיר פטל. היין מסתיים בטנינים מזוקקים דמויי תה וסלע מרוסק וגימור מינרלי. יין שאסור לפספס!
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
האורז הספרדי של מריה