קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות23
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל ירקות Aleecha

תבשיל ירקות Aleecha
נזיד ירקות Aleecha עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, כרוב, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו תבשיל בשר חזיר וירקות, תבשיל ירקות, ו תבשיל בשר חזיר וירקות (מתכונים דומים).