קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 16 דק.
מנות8
ציון בריאות64
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
תבשיל ירקות קארי חומוס
זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מלח, תפוחי אדמה, סוכר חום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בחלב קוקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג חלב קוקוס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-16 דקות. נסו חומוס קארי ותבשיל ירקות, תבשיל ירקות קארי חומוס, ו תבשיל חומוס בקארי (מתכונים דומים).
מרכיבים
283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו]()
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו0חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2חתיכות טופי הית' בר![כָּתֵף]()
כָּתֵף907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חומוס, סחוט ושטוף]()
חומוס, סחוט ושטוף794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עגבניות חתוכות לקוביות עם המיצים שלהם]()
עגבניות חתוכות לקוביות עם המיצים שלהם1ראש בינוני![כרובית, חתוכה לפרחים בגודל ביס]()
כרובית, חתוכה לפרחים בגודל ביס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ12 כפיות אבקת שום![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון12 כפיות אבקת שום![ג'ינג'ר, מקולף ומגורד]()
ג'ינג'ר, מקולף ומגורד1![פלפל ירוק, חתוך לקוביות]()
פלפל ירוק, חתוך לקוביות1![צ'ילי jalapeno (או צ' ילי חם אחר), זרע טחון]()
צ'ילי jalapeno (או צ' ילי חם אחר), זרע טחון1אוראו ממולאים כפולים![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1כף. חומץ ביין אדום![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות2![תפוחי אדמה לכל מטרה, קלופים וחתוכים לקוביות]()
תפוחי אדמה לכל מטרה, קלופים וחתוכים לקוביות12 כפיות אבקת שום![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס צנוברים, קלויים]()
1/2 כוס צנוברים, קלויים
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו0חתיכות טופי הית' בר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2חתיכות טופי הית' בר
כָּתֵף907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חומוס, סחוט ושטוף794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עגבניות חתוכות לקוביות עם המיצים שלהם1ראש בינוני
כרובית, חתוכה לפרחים בגודל ביס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ12 כפיות אבקת שום
בצל לבן, חתוך לקוביות3
שיני שום, טחון12 כפיות אבקת שום
ג'ינג'ר, מקולף ומגורד1
פלפל ירוק, חתוך לקוביות1
צ'ילי jalapeno (או צ' ילי חם אחר), זרע טחון1אוראו ממולאים כפולים
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1כף. חומץ ביין אדום
בצל, חתוך לקוביות2
תפוחי אדמה לכל מטרה, קלופים וחתוכים לקוביות12 כפיות אבקת שום
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס צנוברים, קלויים