קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות70
מגזין

תבשיל כבש דרום-מערבי

תבשיל כבש דרום-מערבי
נזיד כבש דרום-מערבי הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 52 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 465 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . גשו לסופר וקנו בשר טלה, בצל, רסק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו כבש בגריל דרום-מערבי, צלעות כבש דרום-מערביות, ו סיר תבשיל דרום מערב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מפזרים כבש עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
כבשכבש
3
מחממים תנור הולנדי גדול מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
מחבתמחבת
4
הוסף כבש; לבשל 8 דקות, בראונינג מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
5
הסר כבש מהמחבת; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים בצל למחבת; מטגנים 5 דקות או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוסיפים מרק; מבשלים עד שהנוזל מתאדה, מגרדים את המחבת כדי לשחרר חתיכות משוחות. מערבבים בצ ' ילי ואת 5 המרכיבים הבאים (באמצעות בירה). להחזיר כבש למחבת; להביא לרתיחה. מכסים ואופים ב 350 במשך 1 שעה ו 15 דקות או עד כבש רך.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
מרקמרק
בירהבירה
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
8
מפזרים כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה