תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל לפת גזר. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 304 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך חלב, תערובת מלית מיידית, מזון גבינה מעובד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו לפת ומחית גזר, גזר, כרישה וטחון לפת, ו כרובית, לפת, גזר מלפפון חמוץ מתכון (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים קלות צלחת תבשיל בינוני.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
הכן את המילוי על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
3
מניחים לפת וגזר בסיר עם מספיק מים כדי לכסות, ולהביא לרתיחה. מבשלים עד מכרז.