מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב37 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מרק שעועית ירוקה שמנתי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
תבשיל עגבניות קיץ
תבשיל עגבניות קיץ
תבשיל פירות ים חריף
מרק כופתאות עוף בריא
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה
תבשיל ארוחת בוקר
תבשיל בקר קציר דלעות
מתכונים קשורים
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
פנה עם ראגו הודו
תבשיל תפוחי אדמה
מגזין

תבשיל פטריות ממולאות

תבשיל פטריות ממולאות
תבשיל פטריות ממולאות עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 37 דקות. אם יש לך שמן זית, מלח, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: תבשיל פטריות ממולא - 3 נקודות, פטריות ממולאות עם הולנדז ו 5 סופר ממולא פטריות s, ו תבשיל פטריות.

מרכיבים

1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר0חתיכות טופי הית' ברעם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים12 כפיות אבקת שוםחמאה, חתוכה לקוביות (ועוד לשמן את המחבת)חמאה, חתוכה לקוביות (ועוד לשמן את המחבת)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פטריות כפתור (או כל סוג שאתה אוהב), פרוס דקפטריות כפתור (או כל סוג שאתה אוהב), פרוס דק2גבעולים גדוליםסלרי, קצוץ דקסלרי, קצוץ דק1כף. חומץ ביין אדוםביצה, מוכה קלותביצה, מוכה קלות2חתיכות טופי הית' בררוזמרין טרי טחון (או 1/2 כפית עלי רוזמרין יבשים)רוזמרין טרי טחון (או 1/2 כפית עלי רוזמרין יבשים)2חתיכות טופי הית' ברטימין טרי טחון (או 1/2 כפית עלי טימין יבשים)טימין טרי טחון (או 1/2 כפית עלי טימין יבשים)4ציפורןשום, טחוןשום, טחון43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1כף. חומץ ביין אדוםבצל, חתוך לקוביותבצל, חתוך לקוביות28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.Parmigiano-רג'יאנו, מגורד עם מטוס מיקרו (מחולק)Parmigiano-רג'יאנו, מגורד עם מטוס מיקרו (מחולק)0חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צ'דר שארפ, מגורר (מחולק)צ'דר שארפ, מגורר (מחולק)2חתיכות טופי הית' בררוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
צ'ילי אטקינס
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך