תבשיל צדפות רוקי מאונטיין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל רוקי מאונטיין תבשיל צדפות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 250 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלי פטרוזיליה טריים, שמן canolan, עירית טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכונים דומים: Rocky Mountain s ' more, ברים הרי הרוקי, ו צדפות הרי הרוקי.