תבשיל קותלי חזיר וגבינה
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? תבשיל קותלי חזיר עם גבינה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 309 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו פלפל, אבקת אפייה, ירך חזיר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב אבקת האפייה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון פטל פשוטה כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 31%. נסו תבשיל פחמימות זול עם בשר חזיר, תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, וארוחת בוקר עם נקניק וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים בייקון במחבת גדולה עד פריך; להסיר בייקון, ולנקז על מגבות נייר, הזמנת 1 כף טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים, ומניחים בצד.
מבשלים בשר חזיר בטפטופים שמורים במחבת מעל חום בינוני עד השחמה.
לבשל גריסים על פי הוראות החבילה.
הסר מהחום; מערבבים בגבינה וחמאה עד מומס. מערבבים בייקון, בשר חזיר, ביצים, ושאר החומרים.
יוצקים לתוך צלחת אפייה משומנת קל 13 - x 9 אינץ'.
אופים ב 350 במשך 45 דקות או עד סט.
הערה: תבשיל עשוי להיות מוכן יום קדימה; כיסוי וצינה.
הסר מהמקרר למחרת, ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות.