תה צ'אי לאטה

צ'אי תה לאטה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו חלב, סוכר חום, שקיות תה אישיות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו תה צ'אי לאטה, תערובת תה צ'אי לאטה, ו תה צ'אי לאטה (מתכונים דומים).