תה צ'אי שייק

שייק תה צ'אי יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חלב, הל טחון, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: שייק צ'אי פיצ' י, אוכמניות צ'אי גרנולה שייק, ו Bottoms Up: Banana - Jai Smoothies.