תחילת הקיץ וישיסואה עם חומצה ואספרגוס

Vichyssoise בתחילת הקיץ עם Sorrel ואספרגוס עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון צמחוני יש 319 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך אספרגוס דק עיפרון, ציר עוף, תפוחי אדמה חדשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תחילת הקיץ ירקות ווק, ריזוטו בתחילת הקיץ, ו סלט ירקות בתחילת הקיץ (מתכונים דומים).