קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

תירס בגריל עם חמאת צ'ייב

תירס בגריל עם חמאת צ'ייב
תירס בגריל עם חמאת צ'ייב עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך חמאה, סוכר, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: חמאת צ'ייב לתירס בגריל, תירס על קלח עם חמאת ליים-צ'ייב, ו תירס על קלח עם חמאת ליים-צ'ייב.

הוראות

1
להשרות תירס במים קרים במשך 1 שעה. בקערה קטנה, לשלב את החמאה, עירית, סוכר, מיץ לימון, מלח ופלפל. בזהירות לקלף בחזרה קליפות תירס בתוך 1 ב. של התחתונה; להסיר משי.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון
קליפות תירסקליפות תירס
חמאהחמאה
עיריתעירית
סוכרסוכר
מיםמים
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מברשת עם תערובת חמאה. Rewrap תירס בקליפות ומאובטח עם חוט מטבח.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
חוט מטבחחוט מטבח
3
תירס גריל, חשוף, מעל חום בינוני במשך 25-30 דקות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל