תירס בגריל, קינואה וסלט תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל תירס בגריל, Quinoan וסלט תרד. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 541 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו שעועית, גבינת פטה מתפוררת, חצאי אגוז & חתיכות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט קינואה תירס בגריל, תירס בגריל מתכון סלט קינואה, ו תירס בגריל צבעוני וסלט קינואה (מתכונים דומים).