תירס-סלט פימנטו

סלט תירס-פימנטו יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 98 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל טחון, עלי פטרוזיליה, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון 77% המנה הזאת טובה. נסו מאפינס תירס פימנטו, צ'יפס תירס בגריל עם גבינת פימנטו Jarlsberg, ו מרק תירס קר עם סלט תירס קלוי (מתכונים דומים).