תערובת ירקות קלויה

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? תערובת ירקות קלויה יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 561 קלוריות. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לך גזר, חומץ יין, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: תערובת ירקות קלויה, תערובת ירקות ירוקה קלויה, ו תערובת ירקות סקווש קלוי.