תערובת תיבול קארי
תערובת תיבול קארי יכול להיות רק המרינדה שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 2 . מנה אחת מכילה 58 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותרימו זנגביל טחון, פלפל, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: הכל " תערובת תיבול בייגל, תערובת תבלינים ג'מייקנית, ו תערובת תיבול קארי.
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה; מערבבים היטב. לאחסן תערובת במיכל אטום; לנער הרבה לפני כל שימוש. השתמש כדי לתבל עוף, בשר בקר, חזיר, כבש, דגים, או שרימפס, או לערבב עדשים או אורז.