תפוחי אדמה הודיים עם זרעי חרדל שחור וצהוב

המתכון תפוחי אדמה הודיים עם זרעי חרדל שחור וצהוב יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 40 דקות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 185 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם תפוחי אדמה יוקון זהב, קנולה, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: תפוחי אדמה הודיים עם זרעי חרדל (Sookhi Bhaji), כרובית ותפוחי אדמה עם זרעי חרדל שחור, ו כרובית עם זרעי חרדל שחור.