קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות64
מגזין

תפוחי אדמה ופלפלים בגריל

תפוחי אדמה ופלפלים בגריל
תפוחי אדמה ופלפלים בגריל דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 135 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 4 . יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח ים, פלפלים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה מרהיב. נסו עוף בגריל עם שום צלוי - ויניגרט אורגנו ותפוחי אדמה בגריל Fingerling, תפוחי אדמה בגריל עם לשפשף תפוח אדמה מלוח, ו תפוחי אדמה בגריל עם ויניגרט טרגון שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק תפוחי אדמה בשמן זית, ומפזרים מלח ופלפל. גריל תפוחי אדמה ופלפלים, מכוסה מכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 400), מפנה מדי פעם, 15 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים