תפוחי אדמה חדשים עם פטרוזיליה וזעפרן
תפוחי אדמה חדשים עם פטרוזיליה וזעפרן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 4 . אם יש לכם שמן זית, פטרוזיליה, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 29 דקות. נסו פטריות שיטאקה, פטרוזיליה ואורז זעפרן, אורז זעפרן אפוי עם צנוברים ופטרוזיליה, ו הכרובית של דבורה מדיסון עם זעפרן, פתיתי פלפל, הרבה פטרוזיליה ופסטה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל החומרים בסיר בינוני על חום בינוני גבוה. מביאים תערובת לרתיחה. לכסות ולהפחית את החום בינוני נמוך; לבשל 20 דקות או עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג עם סכין.