קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות21
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה חדשים עם רוטב צלפים

תפוחי אדמה חדשים עם רוטב צלפים
תפוחי אדמה חדשים עם רוטב צלפים נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 412 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח ופלפל, תפוחי אדמה חדשים, פטרוזיליה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -70 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 55%, המנה הזו מוצקה. נסו תפוחי אדמה אדומים קלויים ברוטב לימון, פירה לימון וצלף, ו סטייק ותפוחי אדמה עם ויניגרט אנשובי-צלפים (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב בקערה את החמאה המרוככת, הצלפים, הבצל הירוק, גבינת הפרמזן, הפטרוזיליה והחומץ. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים. אם תפוחי אדמה גדולים, לחתוך לחצאים או רבעים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים עד שהם רכים אך עדיין יציבים, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4
מסננים.
5
מוסיפים את רוטב הצלפים לסיר תפוחי האדמה הסחוטים וזורקים בעדינות לציפוי. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר