קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות36
מגזין

תפוחי אדמה טנדורי ממולאים בריקוטה אפויים

תפוחי אדמה טנדורי ממולאים בריקוטה אפויים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה טנדורי ממולאים Ricotta אפוי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ו lacto אובו מתכון צמחוני יש 281 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 15 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בצל אביב, יוגורט יווני, garam masalan ואבקת כמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 88%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: תפוחי אדמה ממולאים אפויים (תפוחי אדמה טנדורי), טנדורי ברוקולי ממולא תפוחי אדמה, ו תפוחי אדמה ממולאים בריקוטה.

הוראות

1
תנור חום 190c / 170c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים את הקצוות המעוגלים של תפוחי האדמה, ולאחר מכן להשתמש מקלף תפוחים וסכין קטנה לרוקן את תפוחי האדמה, משאיר קצה 1-2cm כל הדרך מסביב.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
מערבבים יחד את החומרים עבור הדבק ואת החומרים עבור המילוי, תיבול שני תערובות אני נוטה יתר העונה שני תערובות כמו תפוח האדמה יספוג חלק מהמלח.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
4
ממלאים את תפוחי האדמה בתערובת ריקוטה, ואז מעיל בממרח. לשבת את תפוחי האדמה בצלחת avenproof, כפית כל הדבק שנותר על גבי, ואז לבשל 50 דקות-1 hr עד תפוחי אדמה רך כאשר פירסינג עם קצה של סכין.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
5
מגישים פרוס עבה עם סלט של עגבניות, בצל וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה