תפוחי אדמה, קישואים, ופנקייק בצל ירוק

צריך ארוחת בוקר צמחונית? תפוחי אדמה, קישואים, פנקייק בצל ירוק יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 281 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך ביצים, קישואים, רוטב חריף, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פנקייק בצל ירוק, שרימפס ופנקייק בצל ירוק, ו בזיליקום אסיאתי ופנקייק בצל ירוק (מתכונים דומים).