תפוחי אדמה קריאוליים קלים מאוד

תפוחי אדמה קריאולי קל מאוד נטול גלוטן,, כל 30, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 232 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תבלין קריאולי מקורי של טוני chachere, תפוחי אדמה חלודה, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: פירה קריאולי, תפוחי אדמה מתוקים קריאולי, ו קריאולי שרימפס קל.