תפוחים מטוגנים בריח רוזמרין
תפוחים מטוגנים בריח רוזמרין עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 32 דקות. אם יש לך תפוחים סבתא סמית, שאלוט, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 10% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: רוזמרין ריחני, עוף מטוגן פריך במיוחד, עדשים בריח רוזמרין ונקניקיות, ו שום רוזמרין שקדים ריחניים.
הוראות
ממיסים חמאה במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים שאלוט, ו 2 דקות סאוט. מערבבים תפוחים, ומטגנים 5 דקות.
מוסיפים סוכר חום ומרכיבים הנותרים; לטגן 15 עד 18 דקות או עד תפוחים הם מכרז.