תרד וברי מצופה מתכון לבבות ארטישוק
מתכון לבבות ארטישוק עם תרד וברי עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-18 מנות. אם יש לכם לבבות ארטישוק, ברי, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו לבבות ארטישוק עם תרד וברי, לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק, ו סלט סלק עם לבבות ארטישוק ומתכון ויניגרט זית Kalamatan (מתכונים דומים).