מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מבשלים את הספר: גלטות Puy Lentil
ארוחת ערב הלילה: קארי תפוחי אדמה ואפונה עם יוגורט, כמון, וג'ינג'ר
דבשה - פצפוצי תבלינים
ארוחת ערב: האריסה ועוף במרינדה יוגורט
מגזין
רגיל

מבוסס עדשים "ג'יין מרושלת"

"סלופי ג'יין" מבוסס עדשים נטול גלוטן, וטבעוני מנה…45 דק.
מומחה

עדשים שחורות מבושלות לאט עם תבלינים שלמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…2 שעות
מומחה

מרק קארי אפונה ירוק

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו.…6 שעות, 50 דק.
קשה

אש-ה שלדהם

Aash-e Shalgham עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא…1 ש, 15 דק.
מומחה

מרק עדשים עוף

מרק עדשים עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…3 שעות, 45 דק.
קשה

Fulourie של אליהו

Phulourie של אליהו דורש סביב 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה…40 דק.
מומחה

מרק עדשים בקארי עם חלב קוקוס

מרק עדשים בקארי עם חלב קוקוס עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש
קשה

מרק אפונה צהוב אורגני עם בייקון ותימין

מרק אפונה צהוב אורגני עם בייקון ותימין עשויה להיות…1 ש, 15 דק.
מומחה

מרק עוף מולגטוני

מרק עוף מולגטוני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…1 ש, 10 דק.
מומחה

תבשיל בשר-בקר-מפוצל-אפונה פרסי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…75 שעות
מומחה

סקווש צהוב לפצל מרק אפונה עם שרימפס

סקווש צהוב לפצל מרק אפונה עם שרימפס עשויה להיות המנה…45 דק.
מומחה

עדשים ומטבל אפונה מפוצל עם שום קלוי נאן

צריך מתאבן טבעוני? עדשים ומטבל אפונה מפוצל עם שום קלוי…1 ש
מומחה

שלוש שעועית דאל

דאל שלוש שעועית נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. חלק אחד…1 ש, 20 דק.
מומחה

תערובת מרק שעועית Calico

תערובת מרק שעועית Calico הכנת המתכון לוקחת כ 15 דקות. מתכון…3 שעות, 15 דק.
מומחה

תבשיל טלה וחציל עיראקי עם פיתות

תבשיל טלה וחציל עיראקי עם פיתות הוא חלב חינם ומספק כ 4…3 שעות
רגיל

אמא מוג'דרה

אמא Mujadarrah דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה…45 דק.
קשה

אפונה ומרק חזיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 10 דק.
קשה

תבשיל אפונה דלוע עם בזיליקום וסראנו

תבשיל אפונה סקווש עם בזיליקום וסראנו עשויה להיות המנה…45 דק.
מומחה

הטוב ביותר אי פעם פיצול אפונה

הטוב ביותר אי פעם פיצול Pean נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה…2 שעות, 50 דק.
קשה

רביולי עם רוטב אפונה

מתכון רביולי עם רוטב אפונה פיצול יכול לספק את התשוקה…45 דק.
מומחה

מרק אפונה מפוצל

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו.…3 שעות, 2 דק.