מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קראנץ ' חמאה
ירקות מתובלים וסלט אגס עם גרמולטה רימון
פיתולי פרמזן
עוגיות סנדוויץ ' מנטה
מגזין
בינוני

קשת מוקפץ

קשת מוקפץ עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה…40 דק.
רגיל

רוטב ברביקיו קוריאני

רוטב ברביקיו קוריאני יכול להיות מתכון טוב להרחיב את…20 דק.
קל

סוזן של לייט אלת הלבשה

רוטב האלה לייט של סוזן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש.…11 דק.
קל

רוטב קלמנטיין עם ווסאבי וג'ינג'ר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל רוטב…15 דק.
קשה

מלפפון בסגנון קוריאני וסלט Edamame

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? מלפפון בסגנון קוריאני…1 ש, 10 דק.
מומחה

גלילי אביב אפויים קלים

המתכון קל אפוי לחמניות האביב מוכן בערך 55 דקות והוא…55 דק.
קשה

מרק מיסו עם סיר אחד לבבי

צריך מרק טבעוני? מרק מיסו עם סיר אחד לבבי יכול להיות…40 דק.
קשה

קרקרים חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קרקרים…50 דק.
קשה

טופו סצ'ואן עם רוטב שום

טופו סצ'ואן עם רוטב שום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה…45 דק.
מומחה

זרעי שומשום קלויים וג'לאטו דבש

והוא יספק כ 2 מנות. אם $2.67 למנה נופל בתקציב שלך, זרעי…10 שעות, 35 דק.
בינוני

אטריות שירטקי חמות וחמוצות עם טופו

אטריות Shirataki חם חמוץ עם טופו עשויה להיות המנה העיקרית…40 דק.
בינוני

אטריות קוריאניות מוקפצות

אטריות קוריאניות מוקפץ יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב…35 דק.
מומחה

טופו ביתי עם פטריות שיטאקה

טופו ביתי בסגנון עם פטריות שיטאקה נטול גלוטן, וטבעוני…1 ש, 5 דק.
מומחה

בשר חזיר צלוי עם אננס ופלפלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר…55 דק.
קל

סלט כרוב אשכוליות חריף

סלט כרוב אשכוליות חריף עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש.…20 דק.
קשה

סייטן תאילנדי על שיפודי עשב לימון

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני…45 דק.
רגיל

מרק מיסו פטריות כפול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
בינוני

יין ויאנג טופו

יין ויאנג טופו נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 2 מנות.…45 דק.
מומחה

מרק חם וחמוץ

מרק חם וחמוץ הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…8 שעות, 15 דק.
קשה

אטריות סובה עם פטריות שיטאקה ומתכון צנון

צריך מנה עיקרית ללא חלב? אטריות סובה עם פטריות שיטאקה…40 דק.
קשה

ראשי

הבית הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 416 קלוריות, 31…45 דק.