קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

קרקרים חומוס

קרקרים חומוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קרקרים חומוס. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 77 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך אופציונלי: פפריקה, כורכום, קמח חומוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי blog.fatfreevegan.com. נסו קרקרים רב זרעים חומוס, קרקרים חומוס מפוזרים Dukkah {vegan and gluten free}, ו סלק, טימין & מטבל פטה עם חומוס וקרקרים שומשום שחור (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים היטב את כל המרכיבים היבשים. מערבבים בשמן ומתחילים לערבב במים כף אחת בכל פעם. הסכום יהיה תלוי הלחות בקמח שלך. כאשר הבצק יכול להיווצר לתוך כדור, הוספת מספיק מים. (השתמשתי 4 כפות, אבל התוצאות שלך עשויות להיות שונות. ללוש את הבצק מספר פעמים כדי להפיץ את החומרים, ולאחר מכן לגלגל אותו בניילון נצמד ולהניח אותו בצד בזמן שאתה מחממים את התנור ל 177°. אבק אזור העבודה שלך ואת סיכה מתגלגל היטב עם קמח ללא גלוטן. לאחר שהבצק נח במשך 10 דקות מחלקים אותו לחצי, מניחים חצי על פני השטח המשוריין ומפזרים את החלק העליון בקמח.
מרכיבים שתצטרך
קמח ללא גלוטןקמח ללא גלוטן
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מרדדים אותו עד שהוא רזה כמו שאתה יכול לקבל את זה ועדיין להיות מסוגל להרים אותו. (שלי יצא קצת פחות מ 1/8 אינץ עבה או על 3 מ " מ.)
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
3
חותכים אותו לריבועים 1×1 אינץ ' או להשתמש בחותך עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות דקורטורסוכריות דקורטור
4
מניחים קרקרים על גיליון עוגיות שאינו מקל וחוזרים עם החצי השני של הבצק. לדקור כל קרקר פעם או פעמיים עם מזלג (מאפשר לאוויר לברוח ומונע מהם להתנפח).
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
5
מפזרים פפריקה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
6
אופים במשך 15-20 דקות, להיות זהיר לא over-או under-אופים.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
הסר מהתנור ולאפשר להם להתקרר ולהיות פריכים. מבחן אחד, ואם זה לא פריך, לחזור לתנור עוד כמה דקות. לאחר הבישול, לשמור במיכל אטום. אם הם מקבלים רכים, כמה דקות בתנור חם יחזיר אותם crispiness.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן