מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קייפ בריז
וו-וו קטנטן
שייק תות אפרסק
פאי פריך תפוחים-חמוציות
מגזין
קל

פסטה צמחונית אסייתית

פסטה צמחונית אסייתית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם…5 דק.
מומחה

קמוט ברי פילאף עם דלורית וכרובית

קמוט ברי פילאף עם דלורית וכרובית עשוי להיות רק את המנה…3 שעות, 15 דק.
קל

פלפלים קלויים, כרובית ושקדים

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. גשו…28 דק.
בינוני

פילאף אורז כרובית

פילאף אורז כרובית עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת…45 דק.
קל

קוסקוס מחיטה מלאה עם שקדים

קוסקוס מחיטה מלאה עם שקדים הוא טבעוני מנה צדדית. חלק…19 דק.
בינוני

ברוקולי ועוף

ברוקולי ועוף הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…47 דק.
בינוני

ברוקולי רזה ותבשילי גבינה

ברוקולי רזה ותבשילי גבינה עשויים להיות רק המנה הצדדית…1 ש
רגיל

סלט ברוקולי Paleo

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
בינוני

ברוקולי-סלט ענבים

סלט ברוקולי-ענבים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתם…45 דק.
רגיל

ברוקולי עם בצל מקורמל וצנוברים

ברוקולי עם בצל מקורמל וצנוברים עשוי להיות התוספת…45 דק.
רגיל

סלט ברוקולי

סלט ברוקולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון…45 דק.
קשה

סלט ברוקולי

סלט ברוקולי נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. מנה…1 ש, 4 דק.
בינוני

קוסקוס קיץ ארטישוק שקדים

קוסקוס קיץ שקדים ארטישוק עשוי להיות רק את המנה בצד אתה…45 דק.
בינוני

פסטה קרמית עם קישואים קלויים, שקדים ובזיליקום

זמן הכנת המתכון כ 51 דקות. נסו קישואים 'פסטה' עם סרטנים…51 דק.
רגיל

Nma סלט ארוחת בוקר לפני אימון

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? סלט ארוחת בוקר לפני…45 דק.
קל

לינגוויני עם עגבניות-שקדים פסטו

אם יש לך עלי בזיליקום, כדי 2 שיני שום, כמה סוכריות של מלח…6 דק.
בינוני

פאייה בסגנון אפוי & ממולאים עגבניות ירושה

עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו עגבניות ירושה…45 דק.
קל

קישואים קרודו של מייקל סמיון

קישואים קרודו של מייקל סמיון הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה…15 דק.
קל

סלט קישואים ופסטה שקדים

צריך מנה עיקרית צמחונית? סלט פסטה שקד וקישואים יכול…15 דק.
בינוני

קישואים בגריל וקיץ סקווש עם פקורינו רומנו מגולח

זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה יהיה להיט בחג היום…45 דק.
מומחה

ארוחת ערב: אנצ'ילדות חצילים-שקדים

מתכון ארוחת ערב: אנצ'ילדות חציל-שקדים יכול לספק הכמיהה…1 ש, 30 דק.