אורזו פאלן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 495 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מחיר סביר מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מולים, פלפל חריף, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תערובת ירקות חורף עם אורזו בסגנון פאייה, מחבת פאייה Mixta (פאייה עם פירות ים ובשר), ו פאייה רכיכה (Paella De Marisco) מ 'ספרד (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים 3 ליטרים של מים ומלח לרתיחה בתנור הולנדי; מוסיפים אורזו וזעפרן. מבשלים 7 דקות או רק עד מכרז; לנקז ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
זעפרן
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
מוסיפים 1 כף שמן זית למחבת.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מניחים מחבת על חום בינוני; מוסיפים נקניק. מבשלים 3 עד 4 דקות או עד השחמה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
הסר נקניק מהמחבת, באמצעות כף מחוררת; להפריש, ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
חום שנותר 1 כף שמן זית במחבת על חום בינוני עד חם.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מוסיפים פלפל אדום, בצל ושום. סאוט 3 דקות. מערבבים תירס ואת החומרים הבאים 5.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
7
מוסיפים צדפות; מכסים ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
8
מערבבים בשבלולים ושרימפס. מכסים ומבשלים 6 דקות או עד צדפות ומולים פתוחים שרימפס להפוך ורוד. להשליך צדפות או מולים שאינם פתוחים. להחזיר נקניק למחבת. מערבבים אורזו ו 1/2 כוס פטרוזיליה; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסה
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת זרלה מגוררת חלקית
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות