מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות7
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אלפרדו פשוט של פירות ים
עוגיות עץ חג המולד מוערמות
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
צלעות חזיר עם מילוי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים
מרק ברי אספרגוס
קסדייה
מתכונים קשורים
אלפרדו פשוט של פירות ים
קינוח לימון ואננס
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
מגזין

אורז שקדים עם רוטב פטל

אורז שקדים עם רוטב פטל
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? אורז שקדים עם רוטב פטל יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 509 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, פטל, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: עוגת שקדים עם רוטב פטל, עוגת גבינה שקדים עם רוטב פטל, ו פנקייק קמח שקדים עם רוטב פטל.

הוראות

1
בסיר גדול מעל חום בינוני, להביא 4 כוסות מים, אורז ומלח לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים במשך 15 דקות או עד אורז רך ונוזל נספג. מערבבים בחלב וסוכר. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני; להפחית את החום ומבשלים, חשוף, עד חלב נספג ואורז הוא שמנת.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
אפונה גויה®אפונה גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
הסר מהחום; מערבבים שקדים ותמצית. מגניב מעט; כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
3
בינתיים, בסיר אחר, לשלב עמילן תירס ומים הנותרים; להוסיף פטל. מביאים לרתיחה על חום בינוני; להרתיח ומערבבים במשך 2 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
4
הסר מהחום; מערבבים במיץ לימון. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
5
רק לפני ההגשה, קרם שוט עד פסגות רכות טופס; לקפל לתוך תערובת אורז. כפית לתוך מנות אישיות העליון עם רוטב פטל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
מקשטים עם מנטה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
רולטיני חצילים
מרק ברי אספרגוס
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
חביתה בתנור עם שמנת חמוצה
סלט תפוחי אדמה דרומי
קינוח תענוג שוקולד