אטריות סובה עם שרימפס

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? אטריות סובה עם שרימפס יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך מים, רוטב שום צ'ילי, אטריות סובה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אטריות שרימפס סובה, אטריות סובה עם שרימפס וwakame, ו שרימפס יפני ואטריות סובה (מתכונים דומים).