Tilapia Puxa Vida עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 881 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. מתאים ל-3 מנות. למתכון הזה מברי האפויה יש 36 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לכם אורז, חלב קוקוס, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו Vuelve A La Vida, טאקו עוף בגריל קוסטה וידה, ו טאקו סטייק Costa Vida Copicate (מתכונים דומים).
הוראות
1
דופק יחד את הפלפל האדום, בצל, חלפיניו ושום עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
2
מוסיפים את תערובת הבצל למחבת סאוט מצופה בשמן זית. מבשלים עד רך, על 5 דקות.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גרי סקייפול. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.